DAME

I anledning sommer-kropp jakten lanserer vi 3 nye program for dere! 

3 splitter nye program til sommeren! 

3 DAGER

13.png

THE FATBURNER
SLIM AND TONE MED CARDIO

Overskriften taler for seg! Er du ute etter å forbrenne overflødig fett med intensive økter som inkluderer supersett, sirkeløkter, intervalltrening og en hjemme-trenings dag, er dette pakken for deg! 

Legg til en ekstra dag med cardio for en ekstra fettforbrennende effekt!

Ikke det du var ute etter?
SJEKK SOMMERPAKKEN!

4 DAGER

7.png

LEAN AND STRONG
STYRKE UTEN CARDIO

Ikke så fan av cardio/kondisjonstrening? No problem! Tren heller intensivt med supersett etter supersett! 
I dette programmet finner du øvelser som blandt annet: 
Kabel squats
Skulderpress
Hip thrust
Utfall

Ikke det du var ute etter?
SJEKK SOMMERPAKKEN!

5 DAGER

Beach Boy (4).png

BRAZILLIAN BODYSHAPING
I WANT YOUR QUADS

Er du på jakt etter fyldige lår, tilnærmet den nye fitnessgrenen "wellness"? Da er dette programmet for deg! Jobb deg mot en brasilians look! 

OBS! Anbefales å ha godt med treningserfaring og styrke fra før, da dette er et hardcore program! 


Ikke det du var ute etter?
SJEKK SHOPPEN