Copy of MENN

Sommerens treningsprogram for menn

MENN

Lewels første lansering av program for menn just happend!

Våre treningsprogram er spesialtilpasset menn og har et spesielt fokus på volum, styrke og maskulinitet. Men nøye utvalgte øvelser endres kroppen og får et maskulint og markert uttrykk. Velg mellom to treningsprogram, er du ny innenfor styrketrening eller har hatt et lengre opphold bør du gå for The Transformer. Har du lang erfaring med styrketrening, er vant med 5 treningsdager i uken og ønsker mer volum kan du gå for HyperTrophy.
 
Lewel_menn

Dette kan du forvente:

✓ Økt muskelmasse

✓ Redusert fettprosent

✓ Økt styrke

✓ Umiddelbar tilgang

✓ Videforklaring av alle øvelser

✓ Medlemsgruppe


 
THE TRANSFORMER

12 UKER - 3 DAGER I UKEN

Beach Boy (1).png


THE TRANSFORMER
YOU ARE THE NEW FIT
Økt styrke - økt muskelmasse - økt testosteron-nivå!
Dette programmet er perfekt for deg som ønsker maks resultat på kun 3 treningsdager i uken. Du vil bygge muskelmasse og styrke hele kroppen
Advarsel: Du kan risikere rask økning i styrke, muskelmasse og oppmerksomhet.

NB: Du får bedre resultater av å gradvis bygge opp kroppen med 3 dager i uken enn å belaste kroppen mer enn du er vant til.
HYPERTROPHY

12 UKER - 5 DAGER I UKEN

Beach Boy.png


HYPERTROPHY
GAINS AND GLORY
Få volumet du alltid har ønsket deg!
Dette programmet består av øvelser med mange repetisjoner som gir deg fylde, v-rygg, kasse, biceps og saftige lår.
Advarsel: Damene elsker saftige lår..

NB! Dette er et krevende program - du bør ha et solid treningsgrunnlag og være vant til å trene hardt 5 dager i uken.

 
TEam_Lewel
TEAM LEWEL MEDLEMSGRUPPE


I medlemsgruppen finner du andre som har det samme målet som deg. De har de samme spørsmålene som deg og går gjennom det samme som deg. Del erfaringer og få ny kunnskap!

Du har alltid mulighet til å stille coachene spørsmål. De kan hjelpe deg med å tilpasse programmet ditt, få inn riktig teknikk og gi deg gode tips til hvordan du sikrer deg fremgang uke etter uke.

Få gode rabatter på ditt neste program, kostholdsplaner og coaching.