LEWEL

IDA MARI

UTDANNING OG ERFARING

Personlig Trener hos Active Education i samarbeid med Atlantis Medisinske Høgskole. 

Online Trainer hos AFPT 

Jobber som privat personlig trener og bootcamp trener hos biohacksenteret Flow State i Bergen. 

TRENINGSERFARING

Tidligere crossfitter i 2 år. Trener nå styrke og kick + thaiboksing. 

Elsker utfordrende, variert og dynamisk trening. 

JEG ØNSKER Å COACHE DEG SOM

Ønsker å gå opp i vekt, både generelt og i muskelmasse, bygge en sterk og definert kropp, som ønsker å forstå trening og liker en utfordring. 

FRA MED TIL DEG

Som din personlige trener hjelper jeg deg med treningsprogram og/eller kostholdsplan tilrettelagt for deg og din hverdag, samtidig som jeg vil følge deg tett hele veien med støtte og motivasjon. 

Uansett utgangspunkt og mål du har, finner vi sammen en måte å få deg dit du ønsker. 

Mitt fokus er å gi deg de verktøyene du trenger for å få til en varig livsstilsendring gjennom å kjenne på mestringsfølelse og progresjon.